17/10/2021

Human Race, alone, not alone


夏天跑長跑這些殺人的玩意到底是哪個腦不生筋的人想出來的呀?!
不過總算跑完了

香港呢,政府忙著拜金,沒閒理你這些閒人在幹甚麼閒事
所以呢,沒有「對岸」的「香港腳」那樣大力支持…儘管兩人的民望都不相伯仲的徘徊在60分這個「合格」的邊緣

香港,亞洲國際都會
台北有,上海有,日本都有,香港………uplook

就只有自己跑自己,打個一個人的戰爭,但同一日也有其他的人「陪」你一起跑
不過…天氣真的太熱了,回想2月跑時是12-13度還要有大風,爽
今天是27度以上還要是有陽光加微風….汗水和熱氣散不了
也明白為甚麼今屆奧運的長跑會有大量的噴霧裝置….我也很想有這些噴噴我…不中暑都偷笑了


這是今天的成績
比冬天跑,大概是慢20分鐘吧

跑完可以下載一段20分鐘的訓練導跑連歌曲mp3,香港區的檔名是cantonese尾的…
不過相信會是一把聽到毛管戙的男聲
還有說30號前如果你幸運就有一件香港Nike+ Human Race的T恤

…聽住先啦


你看!人家跑得多麼有氣勢,多麼的好玩!
2008-0831 NIKE 全球百萬人路跑


2009香港渣打馬拉松會在2009年2月8日舉行!